Pasta

Pasta Keto

Receta de pasta rápida y fácil: para una pasta ceto sólo necesitas tres ingredientes diferentes en total. 

 

Preparación:

  • Pesar 300 g de Harina Kanso KETO y añadir 4 huevos y 2 cucharadas de agua. Amasar bien con las manos hasta obtener una masa lisa.
  • Extender la masa sobre una superficie de trabajo enharinada hasta obtener un grosor de 1 cm aproximadamente. Corte la lámina de masa resultante en varios trozos. A continuación, extienda las láminas de masa muy finas (aprox. 1 mm) o utilice una máquina para hacer pasta.
  • Corte la pasta con un cuchillo afilado o utilice los accesorios de corte de una máquina de pasta.
  • Cocer la pasta en agua hirviendo con sal durante unos 7 minutos.
  • Escurrir bien la pasta cocida y servir con mantequilla, aceite o salsa rica en grasas para aumentar la KQ.
Ingredientes
Para aprox. 4 raciones
Ingrediente Cantidad
Kanso KetoFlour 300 g
Huevos, talla M 4
Agua 2 CUCHARADAS.
Valores nutricionales
Energía (Kcal) Proteína (g) Grasa (g) Hidratos de carbono (g) Cociente cetogénico Por
270 13 g 16 g 5,5 g 100 g

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