Pan Keto

Pan Keto

¿Te apetece un delicioso pan cetogénico? ¡Aquí puedes encontrar una receta con nuestra KetoFlour! 

 

Preparación:

  • Mezclar bien todos los ingredientes secos en un bol. Desmenuce la levadura y mézclelo todo durante 2 minutos a velocidad baja con una batidora.
  • Añadir lentamente el agua y mezclar todo durante unos 2 minutos.
  • Añada el aceite y amase la masa durante 1/2 minuto a velocidad baja. A continuación, vuelva a amasar durante 2 minutos a velocidad más alta.
  • Vierta la masa en un molde de silicona y alísela con una cuchara húmeda.
  • Cubrir el molde con un paño húmedo y dejar fermentar la masa en un lugar cálido durante 50 minutos.
  • Cocer el pan en el horno precalentado a 175 °C durante unos 55 minutos.
  • Dejar enfriar antes de cortar.
Ingredientes
Para 1 pan
Ingrediente Cantidad
Kanso KetoFlour 300 g
Sal 1 g
Polvo de hornear 6 g
Agua 405 g
Levadura fresca 18 g
Aceite de girasol 20 g
Bolsa Kanso MCTfiber à 13,3 g 39,9 g
Valores nutricionales
Energía (Kcal) Proteína (g) Grasa (g) Hidratos de carbono (g) Cociente cetogénico Por
177 6 15 4 g 1,5 : 1 100 g

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